Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
|
69 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2156 kcal
|
Líp: 91,46g | Prot: 81,79g | Carbs : 217,01g.
Pequeno Almoço: Кофе, Окей Мармелад Дольки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Зеленый Берег Сыр Приозерский. Almoço: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Зеленый Берег Творог 5%. Jantar: Lay's Чипсы с Солью, Хачапури и Вино Вино Гранатовое, Окей Пломбир Кленовый Грильяж, Арбуз. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de le_sasha
|