|
123,1 -> 125,7 Ну, как есть... Быстро прилетело, быстро улетит. Просто фиксирую, что колебалния веса в 2,6 кг - это возможно, для меня во всяком случае.
|
125,7 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 30,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1742 kcal
|
Líp: 60,25g | Prot: 82,41g | Carbs : 216,74g.
Pequeno Almoço: Батон Нарезной, Ярмолпрод Творог Обережье 5%. Jantar: Помидоры, Сармич Сыр Пармезан, Оливковое Масло (Первого Отжима), Dolce Albero Спагетти. mais...
|
A Ganhar 6,1 kg por Semana
|