Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
|
102,1 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1066 kcal
|
Líp: 56,40g | Prot: 46,09g | Carbs : 92,47g.
Pequeno Almoço: Просто Мёд , Домик в деревне Молоко 3,2%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Листья Салата, Сливочное Масло, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Простоквашино Кефир 2,5%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almoço: Помидоры, Борщ с Курицей, Простоквашино Сметана 25%. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Outros: Магнит Грейпфрут , Избенка Кефир 3,2%. mais...
|
A Perder 14,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|