Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
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68,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Líp: 28,52g | Prot: 76,76g | Carbs : 82,71g.
Pequeno Almoço: Hacendado Ciruelas sin Hueso , Café Cortado, Naranjas, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones, Jengibre, Manzana. Almoço: Café Espresso, Café Cortado, Berenjena, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo, Hacendado Pasta Integral. Snacks/Outros: Jamón Serrano, El Caserío Lonchas Queso Light, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo . mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ninhasouzaa
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