Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
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57,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1433 kcal
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Líp: 50,48g | Prot: 71,49g | Carbs : 172,07g.
Pequeno Almoço: Jagodzianki, Biały Lukier, Winogrona, Zielona Herbata, Biedronka Pikles Sałatka Warzywna, Krakus Szynka Eksportowa, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami. Almoço: Inka Inka o Smaku Karmelowym , Kawa (Rozpuszczalna), Lewiatan Orzeszki Ziemne w Karmelu. Jantar: Surówka, Kotlet Schabowy w Panierce, Słodkie Ziemniaki (bez Skóry, Gotowane), Vifon Zupa Pięć Smaków, Syrop. Snacks/Outros: Sałatka Grecka, Chleb Wieloziarnisty, LaCestera Chleb Pszenno-Żytni z Ziarnami, Tuńczyk w Oleju (z Puszki). mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robak55
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