Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
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58,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Líp: 67,18g | Prot: 103,75g | Carbs : 189,68g.
Pequeno Almoço: 닥터스 카브라이트 토스티드 코코넛, 매일유업 바이오 프로바이오틱 플레인 저지방, 아오리사과, 아보카도, 냉동 블루베리, 천도복숭아. Almoço: 올리브영 너트믹스 식이섬유바, 칼로바이 퍼펙트 파워 쉐이크 코코넛 커피맛. Jantar: 닥터스 카브라이트 토스티드 코코넛, 닥터스 카브라이트 토스티드 코코넛, 과일 참외, 상추, 청정원 순창 양념듬뿍 쌈장, 양파, 팽이버섯, 허닭 프레시업 슬라이스 닭가슴살 케이준. Snacks/Outros: 크라운 뽀또 치즈타르트, 오리온 인절미 꼬북칩. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de whalwjd
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