Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
|
105,9 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 25,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1905 kcal
|
Líp: 113,35g | Prot: 90,24g | Carbs : 138,42g.
Pequeno Almoço: Арбуз, Золотой Век Козинак из Арахиса, Киндер Шоколад, Домик в деревне Молоко 2,5%, АТБ Скумбрия Соленая, Дубки Сосиски Премиум, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Картошка Вареная. Almoço: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки, Шампиньоны Гриль, Лента Шашлык из Свиного Окорока в Кефире, Бодрая Корова Мороженое Пломбьеро Веро Чизкейк. Jantar: Арбуз. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natakoms
|