Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
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80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Líp: 44,13g | Prot: 61,17g | Carbs : 230,65g.
Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata no Forno (Casca Consumida), Melão. Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Croissants de Manteiga, Knorr Sopa de Cebola . Snacks/Outros: Pingo Doce Iogurte Soja Frutos Citricos Pura Vida, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Sal Marinho, Orégano, Vinagre, Tomates Cereja, Queijo Mozzarella, Nestum Nestum Arroz, Hacendado Bebida de Soja de Café. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de strawberry.santos77
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