Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
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89,3 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1363 kcal
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Líp: 59,32g | Prot: 118,40g | Carbs : 78,90g.
Pequeno Almoço: Doce Leite LC (coco), Melitta Café sem Açúcar, Sadia Mussarela, Banana Prata. Almoço: Contra-filé, Sadia Mussarela, Ovo, Swift Kibe de Carne Bovina. Jantar: Macarrão, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ninanofoco
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