Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2020
|
130 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 30 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
|
|
1143 kcal
|
Líp: 20,68g | Prot: 56,19g | Carbs : 192,03g.
Almoço: LAR Filezinho de Frango Empanado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco. Jantar: LAR Filezinho de Frango Empanado, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Urbano Arroz Parboilizado . Snacks/Outros: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Milho em Espiga com Manteiga. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de n.sayumi
|