Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
|
55 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1858 kcal
|
Líp: 75,40g | Prot: 84,00g | Carbs : 216,03g.
Pequeno Almoço: Нектарин, Американо, Простоквашино Творог 5%, Банан. Almoço: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Индилайт Колбаски из Индейки Охотничьи, Рис Отварной. Jantar: Novus Баклажан Жареный, Магнит Авокадо, Красные Помидоры, Огурец, Slim Bite Фруктово-Ягодный Батончик Кокос, Starbucks Латте на Соевом Молоке (Tall). Snacks/Outros: Яшкино Конфеты Крокант, Орешки со Сгущенкой, Сушки, Пицца с Мясом, Нектарины. mais...
|
A Ganhar 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ponyotyan
|