Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
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75,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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706 kcal
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Líp: 32,27g | Prot: 34,93g | Carbs : 77,71g.
Pequeno Almoço: Pisang. Almoço: Tahu Goreng, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Teh Tawar. Jantar: Teh Tawar, Bawang Putih Dimasak, Sambal Goreng, Paha Ayam, Tahu Goreng. Snacks/Outros: Kue Pukis, Kue Apem. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hicallmeapril
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