Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1597 kcal
|
Líp: 41,91g | Prot: 70,64g | Carbs : 256,04g.
Pequeno Almoço: Яблоко, Пиканта Баклажаны по Домашнему , Гречневая Каша. Almoço: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Гречневая Каша, Гречневая Каша, Пиканта Баклажаны по Домашнему . Jantar: Магнит Творог Обезжиренный 0%, Зеленое Яблоко. Snacks/Outros: Овсяная Каша на Молоке, Гречневая Каша. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de idezis
|