Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Líp: 110,17g | Prot: 58,23g | Carbs : 30,59g.
Pequeno Almoço: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Авокадо Авокадо, Востряково Сало Белорусское, Вареное Яйцо, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Сливочное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Лисички, Ашан Сыр Дор Блю. Almoço: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Лисички, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Чабан Сметана 40%, Лук, Свиной Фарш, Капуста. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nasta199717
|