Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1142 kcal
|
Líp: 45,55g | Prot: 74,24g | Carbs : 112,64g.
Pequeno Almoço: Магнит Слива, Масло Авокадо, Гречка Отварная, Цветная Капуста, Курица Вареная. Almoço: Магнит Слива, Просто Мёд , Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хрустим Сухарики, Гречка Отварная, Морковь, Цветная Капуста, Курица Вареная. Jantar: Цветная Капуста, Морковь, Гречка Отварная, Курица Вареная. Snacks/Outros: Масло Авокадо, Просто Мёд , Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Хрустим Сухарики, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Картошка Вареная. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мsypermay2012
|