Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Líp: 80,88g | Prot: 69,74g | Carbs : 122,62g.
Pequeno Almoço: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Лакомо Сливки 10%, Хлебная Страна Хлеб Боярский Заварной с Изюмом, Лента Сыр Лента со Вкусом Топленого Молока, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Агрокомплекс Сосиски Говяжьи. Almoço: Волгоградский Мясокомбинат Паштет, Лента Сыр Лента со Вкусом Топленого Молока, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой. Jantar: Макдоналдс Мороженое с Шоколадом, FITKIT Protein Cookie Pistachio Mousse. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dinnnes
|