Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
|
102,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1098 kcal
|
Líp: 46,47g | Prot: 100,32g | Carbs : 51,44g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Асто Кета Малосоленая, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак. Almoço: Желтая Кукуруза (Целый Початок, Консервированный, без Жидкости), Горбуша. Jantar: Салат Айсберг, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Snacks/Outros: Chikalab Chikabar Coconut Flavour, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tenezma
|