Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
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96,5 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 16,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Líp: 72,27g | Prot: 101,01g | Carbs : 156,66g.
Pequeno Almoço: Black Olives, Chicken Feet, Extra Virgin Olive Oil, Clever Томаты в Собственном Соку, Хуторок Гречка. Almoço: Аквамарин Сардина В Томатном Соусе, Хуторок Гречка, АТБ Помидор. Jantar: Soy Sauce, Extra Virgin Olive Oil, АТБ Огурец, АТБ Лосось. Snacks/Outros: Brie Cheese, АТБ Дыня, Bounty Батончик, Селянське Молоко 2,5%. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rusich555
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