Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
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58,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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841 kcal
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Líp: 29,57g | Prot: 61,96g | Carbs : 74,83g.
Almoço: Daun Singkong, Dada Ayam, Nasi Putih. Jantar: Madu, Oatbits Biskuit Oat, Sari Roti Roti Gandum, Telur Rebus. Snacks/Outros: Campina Vanilla Ice Cream, Oatbits Biskuit Oat, Starbucks Americano (Grande). mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Adillian75
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