Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
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66,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Líp: 34,87g | Prot: 68,55g | Carbs : 80,76g.
Pequeno Almoço: Yumurta, Kepekli Ekmek, Tulum Peyniri. Jantar: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış). Snacks/Outros: Tadım Gün Kurusu Kayısı . mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de irem aybay
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