Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
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80,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1289 kcal
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Líp: 44,51g | Prot: 64,57g | Carbs : 156,87g.
Pequeno Almoço: Nespresso Café. Almoço: Mamão Papaia, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Torta de Sardinha, Alface, Tomates. Jantar: Nhoque, Almôndegas de Carne de Vaca, Molho Bolonhesa, Ponkan. Snacks/Outros: Manteiga (com Sal), Pão Caseiro, Nespresso Café. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiibrasil
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