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Eliminando mais umas graminhas...sem roupa 68,300 com roupa 69,05...quanta roupa rsr
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68,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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564 kcal
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Líp: 28,68g | Prot: 28,74g | Carbs : 47,23g.
Pequeno Almoço: Ceifeiro Semente de Chia, Café com Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Sadia Mussarela. Snacks/Outros: Café com Leite e Açúcar, Ovo, Queijo Coalho. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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