Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2020
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
720 kcal
|
Líp: 32,14g | Prot: 27,34g | Carbs : 78,84g.
Pequeno Almoço: Club Social Original , Café. Almoço: Visconti Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito, Café, Italac Leite Integral. Snacks/Outros: Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Francês sem Miolo, Café. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cris.cbl
|