Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2020
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Líp: 50,42g | Prot: 51,45g | Carbs : 127,38g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, União Açucar Cristal, Sabor Vital Granola sem Glúten, Canto de Minas Coalhada Integral. Almoço: Vagem Cozida, Brócolis Cozido, Maxixe, Tomates, Alface, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Outros: Muffato Bolo de Aipim, Muffato Bolo de Aipim, Qualitá Abacaxi em Cubos. mais...
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Histórico de Peso de anegugu
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