Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1239 kcal
|
Líp: 55,43g | Prot: 55,33g | Carbs : 136,18g.
Pequeno Almoço: 盛香珍 無調味核桃仁, 荷包蛋, 咖啡, 藍莓, 蘋果（去皮）, Costco 義大利老麵恰巴提尼, 母傳 原味優格. Jantar: 煮熟的綠色椰菜, 燒鴨, 全麥烤餅. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cat16885
|