Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
|
49,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2496 kcal
|
Líp: 118,20g | Prot: 64,30g | Carbs : 299,15g.
Pequeno Almoço: Сила Алтая Мёд, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Almoço: Добрый Ананасовый Сок, У Палыча Пирог Жульен. Snacks/Outros: Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Кофемания Окрошка на Квасе, Магнит Персик, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Сало, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Вареники с Картошкой, Альпен Гольд Пикник, Шарлиз Халва в Шоколаде, Яшкино Конфеты Крокант, Шарлиз Зефир в Шоколаде . mais...
|
A Ganhar 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|