Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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90,4 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 10,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Líp: 70,80g | Prot: 59,32g | Carbs : 167,29g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Красный Мак, Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Сливы, Лента Лепёшка Сырная, Яйцо. Almoço: Ашан Пончики в Сахарной Пудре. Jantar: Махеевъ Повидло Яблочное , Жареная или Запеченная Курица, Вареное Яйцо. mais...
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2691 kcal
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Exercício:
Musculação - 20 minutos, Джилиан - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 10 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia1984b
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