Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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76 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1050 kcal
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Líp: 29,99g | Prot: 78,19g | Carbs : 117,95g.
Pequeno Almoço: Лечо, Аджика, Рис Отварной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Almoço: Лаваш, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Пиканта Аджика Домашняя, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сазан. Jantar: Арбуз. Snacks/Outros: Хлебзавод 28 Ушки с Сахаром. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de pvikysika
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