Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
|
91,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1052 kcal
|
Líp: 46,05g | Prot: 61,40g | Carbs : 103,63g.
Pequeno Almoço: Черная Смородина, Мандарины, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Творог 9%. Almoço: Ашан Киви, Ашан Горох Варёный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Олейна Подсолнечное Масло, Глобус Гурмэ Винегрет. Jantar: Шампиньоны в Сметане, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de som2605
|