Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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79,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 24,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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756 kcal
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Líp: 36,91g | Prot: 28,18g | Carbs : 82,61g.
Pequeno Almoço: Çay (Demlenmiş), Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Banvit Piliç Salam. Jantar: Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Yaprak Sarma. Snacks/Outros: Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi, Simbat Sarı Leblebi. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de emilyxe
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