Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
|
74,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1209 kcal
|
Líp: 44,81g | Prot: 79,56g | Carbs : 117,59g.
Pequeno Almoço: Кофе, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Almoço: Помидоры, Морковь, Лук, Сливочное Масло, Националь Булгур. Jantar: Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Outros: Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена Крутилина
|