Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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81,1 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 26,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1520 kcal
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Líp: 62,60g | Prot: 128,62g | Carbs : 119,12g.
Pequeno Almoço: Corny Free Schoko (20g), K-Classic Milch 3,5%, Помидоры, Milbona Gratin-Käse Light, Кабачок, Lidl Eier, Rama Zum Braten Butternote . Almoço: Lidl Norwegisches Lachsfilet, Aldi Volles Korn Hell. Jantar: Брокколи, Grillmeister Innenfiletspiesse Vom Hähnchen Curry-Ananas. Snacks/Outros: Oppo Colombian Chocolate And Hazelnut, Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ernsttetiana
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