Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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71,7 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1274 kcal
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Líp: 38,35g | Prot: 85,82g | Carbs : 145,32g.
Pequeno Almoço: Арахисовая Паста, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 1,5%. Almoço: Салат Овощной, Кускус, Куриные Котлеты на Пару. Jantar: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Куриная Грудка Отварная, Тушеные Овощи. Snacks/Outros: Куриный Пирог, Кофе с Молоком. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de POLIGOL87
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