Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
|
76 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2303 kcal
|
Líp: 87,93g | Prot: 100,09g | Carbs : 279,66g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Сметанин Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Мёд, Помидоры, Liebendorf Сыр Эдам, Самарский Хлебозавод 5 Лаваш Тонкий. Almoço: Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, Гречка Отварная, Куриное Филе, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное , Globus Горошек Зелёный Консервированный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Свекла Вареная, Морковь на Пару, Картошка Вареная. Jantar: Папа Джонс Пицца Пеперони, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Snacks/Outros: Окей Слива Круглая Синяя, Абрикос. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karymba
|