Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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78,1 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1052 kcal
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Líp: 52,88g | Prot: 111,04g | Carbs : 29,18g.
Almoço: Nestlé Iogurte Natural Integral, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Couve Manteiga Refogada, Ovo Cozido. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Tomates. Snacks/Outros: Ovo Cozido. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antsil
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