Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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61,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1928 kcal
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Líp: 71,09g | Prot: 137,24g | Carbs : 185,02g.
Pequeno Almoço: Mi Tierra Aceite de Coco, Pan de avena (thin), En Linea Mermelada de Durazno, Santa Rosa Queso Crema, Tomates, Palta, Huevo. Almoço: Arroz cocido, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Unimarc Aceite de Oliva Extra Virgen. Jantar: Colun Queso Light, Cena Pan Fibra Grande, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tomates, Palta, Hellmann's Ketchup Light, Hellmann's Mayonesa Light. Snacks/Outros: Plátano, Mandarinas, En Linea Manjar, Bizcocho de manzana. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dairasy
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