Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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81 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1526 kcal
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Líp: 77,35g | Prot: 67,62g | Carbs : 139,36g.
Pequeno Almoço: İçim Taze Kaşar Peyniri, Pınar Süt (200ml). Almoço: Ülker Probis (75g), Muz. Jantar: Patates (Kabuksuz, Tuzsuz, Haşlanmış). Snacks/Outros: Yedigün Yedigün, Çay Şekerli, Sırma Limonlu Soda, Sırma Limonlu Soda. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mehmets6969
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