Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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73,1 kg
Perdidos até agora: 40,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1359 kcal
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Líp: 58,20g | Prot: 110,62g | Carbs : 103,40g.
Pequeno Almoço: Nature's Path Organic Mesa Sunrise Cereal, Back to Nature Classic Granola, Trader Joe's Organic Soy Milk Unsweetened, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almoço: Hellmann's Light Mayonnaise, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Veggie. Jantar: Kroger Rotisserie Chicken, Rotisserie Chicken. Snacks/Outros: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Red Sweet Pepper, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Veggie. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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