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59.1
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60,4 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1170 kcal
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Líp: 56,05g | Prot: 41,77g | Carbs : 137,86g.
Pequeno Almoço: Tam Buğday Ekmeği, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Jantar: Uno Tam Buğday Ekmek, İçim Yoğurt , Nohut Yemeği. Snacks/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi, Kısır. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de busrabayhan
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