Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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64,3 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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829 kcal
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Líp: 30,25g | Prot: 29,93g | Carbs : 106,24g.
Pequeno Almoço: Club Social Original , Café. Almoço: Clight Suco, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. Jantar: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Perdigão Linguiça Calabresa Defumada. Snacks/Outros: Café, Aviação Manteiga com Sal, Pão Francês. mais...
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A Perder 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cris.cbl
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