Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2020
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73,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1254 kcal
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Líp: 94,65g | Prot: 60,10g | Carbs : 48,15g.
Pequeno Almoço: Roka (Roket), Marul, Bahçıvan Laktozsuz Süzme Peynir, Salatalık, Kırmızı Domates, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Yayla Chia Tohumu, Baltalı Tam Yağlı Süzme Keçi Yoğurdu, Sızma Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Haşlama. Snacks/Outros: Alpro Badem Sütü, Peyman Badem . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ceylanatalay
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