Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
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53,2 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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921 kcal
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Líp: 51,81g | Prot: 34,85g | Carbs : 90,77g.
Pequeno Almoço: 咖啡, 酪梨, 荷包蛋, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 蘋果(去皮), 櫛瓜, 藍莓, 全家 地瓜. Jantar: 小黃瓜, 秋葵50g, 盛香珍 無調味核桃仁, 番茄. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cat16885
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