Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
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74,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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533 kcal
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Líp: 21,44g | Prot: 23,82g | Carbs : 67,67g.
Pequeno Almoço: Sunpride Banana. Almoço: Telur Ceplok, Bawang Putih Dimasak , Selada Air, Tahu Goreng, Teh Tawar, Nasi Ketan (Ketan). Jantar: Teh Tawar, Apel. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de hicallmeapril
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