Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
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81,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2163 kcal
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Líp: 76,02g | Prot: 97,05g | Carbs : 170,35g.
Pequeno Almoço: Winogrona (Czerwone lub Zielone, Odmiana Europejska Pozbawione Nasion Podobnie jak Odmiana Thompson), Cukier, Look Food Olej z Ostropestu, Płatki Owsiane, Sante Otręby Pszenne . Almoço: Mielona Wołowina (90% Chudego Mięsa / 10% Tłuszczu), Gotowany Kalafior (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu). Jantar: Winogrona, Jajko, Bułka Pszenna, Mleczny Dwór Ser Twarogowy Półtłusty, Kiełbasa Podwawelska, Morliny Boczek Wędzony, Arbuz. Snacks/Outros: Jajko na Twardo, Perła Perła Export, Bimber. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de kakadu8
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