Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
|
100,1 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1367 kcal
|
Líp: 120,85g | Prot: 49,41g | Carbs : 19,23g.
Pequeno Almoço: Кофе, ВкусВилл Масло Гхи. Almoço: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Слобода Майонез Оливковый 67%, БМК Сливки 33%, Кофе, Клинский Мясокомбинат Сосиски Венские, Избенка Моцарелла для Пиццы, Яйцо, Bonduelle Овощные Галеты "Кантри", Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil. Jantar: От Мартина Семечки Отборные, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Cream Nuvo Сыр Творожный, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Орех Пекан, Китайская Капуста. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 2242853
|