Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
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64,7 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1358 kcal
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Líp: 35,28g | Prot: 102,68g | Carbs : 152,27g.
Pequeno Almoço: Сахар, Кофе Эспрессо, Bambi Wellness Печенье с Овсянкой, Смаковеньки Молоко 2,8%. Almoço: Картофель Молодой, Лук, Майонез, Чеснок, Морковь на Пару, Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Nutrilite Протеин . Snacks/Outros: DONIA Lokum ( Рахат Лукум ), Mljekara Crna Jogurt 3,2%, Сахар, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Малина. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de OksanaVP
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