Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
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104,1 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Líp: 87,55g | Prot: 89,89g | Carbs : 69,97g.
Pequeno Almoço: Cottonseed Oil, فول امريكانا بالفلفل الحار 6223000465264, مسقعة, جبن جبن قريش. Almoço: رقاق باللحمة المفرومة ( اكلة مصرية ) T.H, Macaroni Bechamel Egyption Macaroni Bechamel(مكرونة باشاميل) . mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de SherifFathy4
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