Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
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77,8 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Líp: 61,46g | Prot: 63,98g | Carbs : 78,16g.
Almoço: Sadia Linguiça Toscana, Tomates, Ovo Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido). Jantar: Sadia Linguiça Toscana, Arroz Branco (Médio, Cozido), Tomates, Ovo Cozido. Snacks/Outros: Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Antsil
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