Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
581 kcal
|
Líp: 13,67g | Prot: 17,52g | Carbs : 103,85g.
Pequeno Almoço: Дыня, Энергия Океана Икра Альгиновая Черная, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Березка Сыр. Almoço: Витебскхлебпром Батон Молочный, Суп из Свинины, Замороженная Вишня, Черничный Пирог, Кофе (из Молотых Зерен), Энергия Океана Икра Альгиновая Черная, Полоцкие Хлебцы Ржаные. Snacks/Outros: Дыня. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chupa_ksupps
|