Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
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61,7 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1591 kcal
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Líp: 37,79g | Prot: 56,04g | Carbs : 138,63g.
Pequeno Almoço: Clif Bar Mini - Chocolate Brownie, Lifeway Foods Lowfat Plain Kefir, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir, Whole Milk, Cream (Half & Half), Sugar, Coffee. Almoço: Corn Tortillas, Hormel Black Label Center Cut Bacon, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese, Egg White, Egg. Snacks/Outros: Post Honey-Comb Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Angry Birds Fruit Snacks, ARS. mais...
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1864 kcal
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Exercício:
Carrying Isabella Around - 30 minutos, Trabalho Doméstico - 20 minutos, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mom of Isabella
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